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    乍暖還寒季節交替 這幾類疾病要提防

    氣象科普|時間:2021年04月01日 信息來源:中國天氣網 責任編輯:魏明 點擊量:

      冬春交替之際,氣溫多起伏,乍暖還寒。生活中稍有不注意就有可能引發各種不適癥狀,因此要多加防范。

      1、預防心腦血管疾病

      患有高血壓等基礎病的患者在遵照醫囑按時服藥的基礎上,注意控制食量,調整飲食平衡,不盲目進補。保持情緒平穩,心情舒暢。大風降溫時,適當增添衣物做好保暖。

      2、預防過敏類疾病

      隨著氣溫升高,花粉、細菌、病毒等容易繁殖傳播,造成過敏性鼻炎、蕁麻疹等癥狀患者增多。公眾在平時生活中要注意衛生,避開這些過敏源,勤洗衣物、常曬被褥,出門戴上紗巾和口罩。

      3、預防流感等呼吸系統疾病

      在人員聚集的地方,開窗通風,保持空氣流通。做好防寒保暖外,保持飲食清淡,少吃刺激性食物。同時保持充足睡眠、適當體育鍛煉。

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